Envisagez-vous des vacances cet été? Obtenez votre corps, peau et le visage en grande forme pour le voyage avec quelques simples de mise en place des stratégies! Il est facile d'atteindre un chiffre impeccable lorsque vous surveillez votre alimentation, bâton avec un exercice de routine cohérente, et porter des vêtements shapewear sous vos vêtements pour obtenir plus mince, la figure sexy. Voici quelques conseils pour la recherche magnifique sur vos vacances d'été à venir:
1. Rafraîchissez votre peau avec un spa pour le visage. Dirigez-vous vers votre spa le plus proche par jour pour un soin du visage qui permettra de débloquer les pores obstrués et rafraîchir votre peau en un éclair. Un soin du visage professionnelle pourrait être juste ce dont vous avez besoin pour obtenir un effet bonne mine cette saison.
2. Utilisez un auto-bronzant. Ne laissez pas le soleil ou les cabines de bronzage endommager votre peau cette saison. Utiliser une lotion autobronzante sur une base régulière pour obtenir cette couleur bronze dont vous rêvez. Autobronzants vous aidera à atteindre ce soleil-embrassé regarder sans vous mettre à risque pour les dommages du soleil ou de cancer de la peau.
3. Porter des vêtements shapewear sous votre robe d'été et une occasion spéciale ensembles. Amincissants réalisée avec des panneaux de commande ferme, à moyen ou double instantanément affiner votre tour de taille, allonger votre silhouette et vous aider à réaliser cette forme parfaite sablier! Vous pouvez porter ces vêtements sous votre robe d'été préférée ou l'équipement occasion spéciale pour créer un look d'image parfaite cette saison.
4. Stick avec un régime alimentaire bien équilibré. Ne pas saboter votre régime lorsque vous vous rendez sur une croisière, un week-end ou un voyage sur la route cette saison! Planifiez à l'avance afin que vous soyez manger trois repas équilibrés chaque jour, et grignoter des aliments sains chaque fois que possible. Un régime alimentaire bien équilibré ne sera pas seulement conjurer kilos en trop alors que vous êtes en vacances, mais vous donnera aussi l'énergie dont vous avez besoin pour profiter au maximum de ces longues journées d'été.
5. Tenez-vous un régime d'exercice conforme. Vous n'avez pas à vous pousser trop dur quand vous êtes en vacances mais quand vous prévoyez un séjour prolongé à l'hôtel ou centre de villégiature, de profiter du centre de fitness de la salle. Une séance d'entraînement tous les jours d'autres de vos vacances pourrait être juste ce dont vous avez besoin pour regarder grand, se sentir bien et rester en forme!
